Семинар Сергея Соловьева "Ближний бой и сибат (шест)"

Основной темой семинара была самооборона от ножа в замкнутом пространстве – лифт, подъезд и т.п. В качестве разминки участники использовали работу с сибатом (шестом). Сибат отлично развивает работу корпусом, работу плеч, работу ногами. Плюс он знакомит курсантов с максимально дальней дистанцией поединка. Да и требования к физподготовке предъявляет повышенные. Самозащита против ножа в замкнутом пространстве накладывает ряд ограничений на защищающегося и нужно знать, чем и как эти ограничения можно компенсировать для того, чтобы защита была успешной. Участники отработали несколько вариантов фиксирующих прихватов и встречных атак. Также поработали варианты, когда противник пытается сковать наши действия захватами.